日本国内でエナジードリンクと言えばRedBullだよねって皆が言えるくらい、RedBullの知名度も上がってきたと思います。ちょっと前までは一部のコンビニの一部の店舗でしか買えませんでしたが、最近ではたいていのコンビニで買うことができます。実はRedBull以外にも、エナジードリンクがあるのをご存知でしょうか？今回は3種類のエナジードリンクを個人的に比較してみました。

RedBull

言わずと知れた、世界No.1エナジードリンクです。日本で一番購入しやすいエナジードリンクがRedBullでしょう。私の周りのエンジニアはRedBull好きが大変多いです。

世界各国で販売されていますが、国ごとに成分が違っています。日本で販売されているのは、250mlの長い缶が275円、185mlの短い缶が200円です。あまり安売りしているのを見かけないので基本的にはどこで買っても同じ価格です。どちらを買うか迷った時は短い缶を買うことをお勧めします。わずかながら1円当たりの量が多いのと、どちらもカフェイン量80mgと同じだからです（出典：世界初 Red Bull-R- ENERGY DRINK 185ml　発売開始、真の『レッドブル』ファンが１８５ｍｌショート缶を選ぶ３つの理由 2011/06/17(金) 20:11:47 [サーチナ]）。

味は他の2つに比べて飲みやすいです。特に違和感なく飲める炭酸飲料です。オロナミンCやデカビタチャージなどが飲めれば、RedBullも飲めるでしょう。

ロックスター エナジードリンク

黒いパッケージが特徴のエナジードリンクです。日本国内のコンビニではあまり見かけませんが、たまに売っています。私は自宅用に箱買いするときは、このロックスターを買うことが多いです。

日本で販売されているのは250mlの細長い缶がほとんどですが、数年前は410mlのリキャップ缶も見かけました。コンビニで購入すると250ml缶が200円です。私が楽天市場で30本箱買いした時は送料込みで1本あたり168円で買えました（【楽天市場】ロックスター・エナジードリンク　250ml・缶（１ケース３０本入）：酒宝庫　ＭＡＳＨＩＭＯ）。カフェインの量は他の2つよりも多く、250ml缶で120mg含まれています。（出典：エナジードリンク「ROCKSTAR （ロックスター）」 日本上陸: Products > ORIGINAL ROCKSTAR 250ml）

味は他の2つに比べてややパンチが強いです。ハーブの香りも結構するので、苦手な方もいるかも知れません。

シャークエナジードリンク

先日シャークエナジードリンクが共同購入系サイトで一斉に安売りをしかけていたので、初めて購入しました。

日本国内ではまだ知名度はないように思えます。250mlの缶が定価で275円のようですが、24本入の箱買いをすると送料込みで1本あたり180～200円くらいで購入できるようです（ちなみに、前述の共同購入サイトでのセールでは1箱3300円でしたので1本あたり138円でした）。カフェインの量は250ml缶で80mgなのでRedBullと同じです。（出展：シャーク エナジードリンク 1BOX (250ml×24本) | IT戦士、美容を求める女性達に捧げるシャークエナジードリンク）

味は甘い薬っぽい感じがします。ハーブの香りのきついロックスターよりは飲みやすいのですが、甘ったるいので気分的にエナジーが体に注ぎ込まれていく感じがしませんｗ

比較

というわけで、安定的なRedBullを個人的はおすすめします。RedBull++

大事なことを書くのを忘れていました。

私、うえちょこは、MBAを取得しました！！！

MBAって？もちろん、MacBook Airですよ。

11 inchちっちゃくて良かー♪

鋭意セットアップ中ですが、持ち歩いて考え事に使うくらいのソフトはもう入っています。

とても、とてもすごいことを発見してしまいました。

Googleで「uechoco」と検索してみてください。きっとこういう検索結果がでてくるでしょう。

「もしかして：うえちょこ」って出てくるんです。

ついに、Google先生に認められた！かどうかはわかりませんが、昔よりは知名度が上がってきたんじゃないかと勝手に思い込んでいますｗ

この記事を書いていて、昔もこんな記事書いてた気がする感じがして、調べてみると、有りました。「[雑記]Google先生の教え（うえちょこ＠ぼろぐの場合） : うえちょこ＠ぼろぐ」という記事を、3年前、2008年1月4日に書いていました。このときはこのブログのタイトルである「うえちょこ ぼろぐ」というキーワードで検索すると、「もしかして：うえちょこ ブログ」とご親切に教えてくれるというものでした。この時、「いつか『うえちょこ ぼろぐ』で検索してももしかしてが出ないくらいに知名度をあげよう」なんて考えていました。今、検索してみると、こうなります。

そう、もしかしてが表示されない！！！３年前の目標が達成されていたようです。

ちなみに、もしかしてが表示されることと、知名度が上がっていることに、相関性があるかどうかはわかりませんｗｗ　まぁ、勝手に思い込む分には誰にも害はないのでいいですよね？

そういうわけで、うえちょこはより一層ブログの執筆に勵むのであります！これからもどうぞよろしく^0^

先日の第2回Symfony勉強会では、生まれて初めてLTをやりました（その時の資料は[勉強会]第2回 Symfony2勉強会に参加してきました : うえちょこ＠ぼろぐにアップしています）。発表の仕方とか内容とか、いろいろと至らないところがあるんだろうと思っていますが、個人的には６０点として一応合格点を自分につけたいと思います。なぜなら、しどろもどろにならずに最後までやり遂げることができたからです。甘いですかね？^^;

今回のLTに臨むにあたって2つの問題を抱えていたと思います。そしてLT初心者の私が最後まで無事にやり遂げたのには1つのテクニックが功を奏したのではないかと思っています。

まずは2つの問題点から。

1. 1つ目は私は壇上に上がるとアガってしまう典型的な素人で、人前で発表することに全然慣れていない事です。正直言って、とっても緊張しました。たった5分くらいの発表だったかも知れませんが、心臓バクバクでした。
2. 2つ目はLTの準備を全くしていなかったことです。今回はLTタイムになる直前に飛び入りで参加をしたので、事前準備など一切していませんでした。幸いにも話すネタだけはありました。（さすがにネタがなければ立候補はしませんよね^^;）。

2つ目の問題は普通の人には起こりえないかもしれませんが、1つ目の問題は結構みんなが抱えているんじゃないかと思っています。そこで、LTがうまくいくか心配な私は、他の人のLTを聞きながらプレゼン資料をKeynoteで作成した後、適当な裏紙に以下のようなものを書きました（今回作成したものをそのまま載せます、画像をクリックすると大きなサイズで閲覧できます）。

これはLT資料を簡潔にまとめたトークスクリプトです。私にとっては魔法の紙です。LT資料を暗記するのではなく、このトークスクリプト１枚だけを暗記することで、スライドの流れ、抑揚をすべて把握できるんです。実際に私はコレをチラチラ見ながらLTしていました。このトークスクリプトを書くというアイデアは、私がちょうど1年前、大学の卒論発表会のためのプレゼン練習をしていたときに初めて使いました。

スライドの電子ファイルは、発表中は１度に１ページしか見ることができないため、緊張していると次のスライドが何なのかも忘れて余計にパニックに陥ってしまいがちです。またスライドが枚数が多いと全ての内容を暗記することは厳しいため、ストーリーすらもこんがらがってしまいがちです。そこでトークスクリプトの出番です。スライドのストーリーを１枚に凝縮し、自分がストーリーを思い出すのに最低限必要なマークだけを強調して書き込んでおくだけでいいんです。上の画像で言えば、「そして」「☆」「But」「というわけで」「例」といった文字です。あとは発表中にトークスクリプトを見るだけで、自分がつけたマークがトリガーとなって頭の中にストーリーが再現されるわけです。

というわけで、私なりのLTのやり方を書いてみました。万人に効果的な方法ではないかも知れませんが、アガリ症のプレゼン初心者の方は試してみる価値があると思っています。今回は触れませんでしたが、できればリハーサルをやっておいたほうがいいです。スティーブ・ジョブズだって入念なリハーサルは欠かさないらしいですから。

まだまだLTを1回やっただけの新米君が言うのもおこがましいですが、今までLTをやったことない人がどんどんLTをやっていけば業界がきっと盛り上がっていくと思うんです。その人自信が成長するきっかけにもなると思います。ぜひともみなさんにもトライして頂きたい！

お久しぶりです。実に４ヶ月ぶりのブログです。怠けていたわけではないんですが、仕事が忙しくて更新出来ていませんでした。まぁ、学生じゃなくなったんでしょうがないっちゃしょうがないんですが。

ブログ、再開します。

やっぱりネット上でいろいろな人のブログを見て開発をしている身としては、give&takeではないですが、自分も情報を発信する立場になることが恩返しにもなるし、世の中のためになるのかなっと思っています。symfony系のブログはあまり多く無いから うえちょこ＠ぼろぐ 知ってるよって声もリアルで聞いたりします。嬉しい限りです。

そんなわけで、引き続き、うえちょこ@ぼろぐ をよろしくお願いします。